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• 颈椎病患者日常生活注意事项

  如果是有颈肩部的这种顽固性的一个疼痛不适，我们希望，定期的做颈背部的一个放松。具体的来说耸肩、仰头、做肩背部的一个放松，还有对抗性的一个练习、游泳、打羽毛球，这都是很好的一个帮助。如果是比较重的颈椎病，比如有行走不稳、甚至无力等等，这些我们首先是脊髓型颈椎病，主张是微创手术或者开放手术治疗，手术以后，首先是要循序渐进的康复。另外一个防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要过度的这一些活动，防止一些持续的并发症。比如临近节段退变，防止一些内固定的松动锻炼等等。如果是神经根型，它只是一个麻木不适。这样我们可以吃点消炎止痛的药，营养神经的药，还有一些肌松剂。同时我们通过理疗，可以做一些放松也是可以的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 5475次

• 冠心病患者日常生活注意事项有哪些？

  冠心病患者日常生活注意事项有哪些？1、日常穿衣要达到保暖、适度、轻便2、生活饮食方式上不要暴饮暴食、不要吃特别油腻的食物3、尽量保证住的地方要比较安静、阳光充足4、自身健身锻炼的话，要适可而止注意不要摔倒

  

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  李田昌 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-05-15 3687次

• 颈椎病患者日常生活应该注意什么
  ​第一，日常生活主要防止突然回头和颈部用力过猛。第二，睡眠姿势选择合适的枕头。合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要，必须有科学的高度，舒适的硬度。颈部无任何不适为宜。第三，睡眠以仰卧为主，侧卧为辅，左右交替，避免长时间床上看书看电视。第四，注意颈部保暖，防止冷风直接侵袭。的五，工作中劳逸结合，保持正确的工作姿势。第六，休息时做进步的医疗体操，增强颈部肌肉对疲劳的耐受性，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。
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  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-14 3597次

• 颈椎病患者日常生活要注意哪些
  对于颈椎病的患者，日常生活中一是要避免颈部的外伤，避免长时间的低头活动，并且避免颈部长时间一个姿势劳作，还要多注意保暖，避免受凉，以免导致颈椎病症状的加重。第二就是在发生颈椎病以后，症状明显时，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽烟，喝酒，以免导致颈椎病临床症状加重。第三就是在颈椎病发生以后，平时可以适当的加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来稳定颈椎的结构和减轻颈部椎体的受力，从而有利于颈椎病临床症状的减轻和防止颈椎病复发。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-12 3542次

• 颈椎病患者日常生活要注意哪些
  病情分析：颈椎病的患者在日常生活当中要积极的注意休息，睡硬板床使用的枕头不能太高，也不能太软，还要端正颈部姿势，避免长时间低头，不能长时间对着电脑手机，如果没有神经症状，可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼。意见建议：颈椎病出现之后需要积极的去让脊柱外科医生进行查体，明确颈椎病的严重程度以及类型，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-24 2202次

• 颈椎病患者日常有哪些注意事项
  病情分析：颈椎病在日常生活中多注意，还是可以延缓病情的发展的。比如不要长时间的低头，不要长期伏案工作，避免长时间久坐或者长期保持一个姿势，适当的进行进步的功能锻炼，比如米字操、耸肩运动。意见建议：日常生活中要注意颈椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白质和维生素的食物，防止缺钙，少喝碳酸饮料，平常颈部运动也不能过大过猛。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 2202次

• 颈椎病患者日常生活要注意哪些
  颈椎病的患者在日常生活中，要注意养成良好的姿势，避免长时间伏案低头；在睡眠的时候，要使用合适的枕头，这样有利于维持颈椎的生理曲度。同时还可以进行颈部的医疗体操等运动，对于舒缓颈部的肌肉，能起到一定的作用。颈椎病的患者，当出现症状的时候，也可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 狼疮患者的日常生活注意事项
  狼疮一般是指红斑狼疮，红斑狼疮患者的日常生活注意事项一般有遵循医嘱、避免阳光直射、保持健康饮食、注意休息与适量运动、保持良好的心态等。1、遵循医嘱：红斑狼疮患者的治疗通常需要长期服用药物，患者应严格遵循医生的指导，按时服药，不随意增减剂量或停药。2、避免阳光直射：红斑狼疮患者对阳光敏感，应避免长时间
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-12 0次